భారతదేశం, ఆగస్టు 18 -- మన శరీరంలో కిడ్నీలు అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవాలు. అవి వ్యర్థాలను తొలగించడం, ద్రవాలను నియంత్రించడం, శరీరంలోని ముఖ్యమైన ఖనిజాలను సమతుల్యం చేయడం వంటి కీలకమైన పనులు చేస్తాయి. అయితే, కిడ్నీలు ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు కనిపించే ప్రారంభ లక్షణాలను మనం తరచుగా నిర్లక్ష్యం చేస్తూ ఉంటాం. ఈ నిర్లక్ష్యం భవిష్యత్తులో తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

గురుగ్రామ్‌లోని సీకే బిర్లా హాస్పిటల్ నెఫ్రాలజీ కన్సల్టెంట్ డాక్టర్ మోహిత్ ఖిర్బత్ హెచ్‌టీ లైఫ్‌స్టైల్‌కు ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో మాట్లాడుతూ "ఈ ప్రారంభ సంకేతాలను గుర్తించడం ద్వారా దీర్ఘకాలిక నష్టాన్ని నివారించవచ్చు. అలాగే, మీ కిడ్నీలు మంచి ఆరోగ్యంతో ఉండేలా చూసుకోవచ్చు" అని తెలిపారు. కిడ్నీలు ఒత్తిడికి గురవుతున్నాయనడానికి సూచనగా నిలిచే 7 ప్రారంభ లక్షణాలను ఆయన వివరిం...