భారతదేశం, మే 29 -- చాలా మంది పురుషులు, మహిళలకు పొట్ట బయటకు వచ్చి చేతులు, కాళ్లు సన్నగా ఎందుకు ఉంటాయని ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? "సెంట్రల్ ఒబేసిటీ" అని పిలుచుకునే ఈ సాధారణ శరీర ఆకృతి, తరచుగా గుర్తించలేని లోతైన ఆరోగ్య సమస్యలతో ముడిపడి ఉంది. ప్రముఖ కార్డియాలజిస్ట్, ఫంక్షనల్ మెడిసిన్ నిపుణుడు డాక్టర్ అలోక్ చోప్రా తన ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఫాలోవర్లతో తరచుగా ఆరోగ్య, వెల్‌నెస్ చిట్కాలను పంచుకుంటారు. మే 23న ఆయన పోస్ట్‌లో, ఈ సాధారణ విధానం వెనుక ఉన్న కారణాలను వెల్లడించారు.

"ఎంతో మంది భారతీయ పురుషులు, మహిళలకు పొట్ట (బొడ్డు చుట్టూ) కొవ్వు ఉంటుంది. కానీ చేతులు సన్నగా, కాళ్లు సన్నగా ఉంటాయి. ఇది కేవలం చెడు జన్యువుల వల్ల కాదు. అధిక కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం నుండి దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి, పేలవమైన నిద్ర వరకు, ఈ శరీర నమూనాలకు గల నిజమైన కారణాలను, వాటిని పరిష్కరించడానికి మీరు ఏమి...