Hyderabad, మే 11 -- వేసవి కాలం పిల్లలకు ఆటపాటలతో ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది. కానీ, అదే సమయంలో వారి సున్నితమైన చర్మంపై ఎండ ప్రభావం ఎక్కువగా ఉంటుంది. పిల్లలు ఆడుకునేందుకు బయటకు వెళ్లినప్పుడు వారి చర్మం త్వరగా ట్యాన్ అవ్వడం సాధారణం. ఈ ట్యాన్ వారి చర్మాన్ని నల్లగా మార్చడమే కాకుండా, కొన్నిసార్లు చికాకు, అసౌకర్యాన్ని కూడా కలిగిస్తుంది. సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ద్వారా పిల్లల చర్మాన్ని ట్యాన్ కాకుండా రక్షించవచ్చు. ఒకవేళ ట్యాన్ అయినా సులభమైన ఇంటి చిట్కాలతో దాని నుంచి పరిష్కారం పొందొచ్చు. పిల్లల చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, కాంతివంతంగా ఉంచడానికి కొన్ని ముఖ్యమైన నివారణ, చికిత్సా పద్ధతులను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

నీడలో ఉండటం: పిల్లలను మధ్యాహ్నం 12 గంటల నుండి 4 గంటల మధ్య ఎండ ఎక్కువగా ఉండే సమయంలో ఆరుబయట ఆడకుండా చూసుకోవాలి. ఈ సమయంలో నీడ ఉన్న ప్రదేశాలలో ఆడుకోవడం మంచిది...