భారతదేశం, నవంబర్ 26 -- ఒకప్పుడు కొలెస్ట్రాల్ విషయంలో అంతా చాలా సులభంగా ఉండేది. ధమనులను మూసేసే 'చెడు కొలెస్ట్రాల్' (LDL - Low-Density Lipoproteins), వాటిని శుభ్రపరిచే 'మంచి కొలెస్ట్రాల్' (HDL - High-Density Lipoproteins) అనే రెండు రకాలు మాత్రమే ఉన్నాయని ప్రచారం జరిగింది. కొలెస్ట్రాల్ అణువులలో తేడా లేదు, కానీ రక్తంలో రవాణా అయ్యే ప్యాకేజింగ్ పద్ధతిలోనే ఈ తేడా ఉంది.

ప్రజారోగ్య సందేశం చాలా స్పష్టంగా ఉండేది. అదేంటంటే.. కొవ్వు పదార్థాలు, ఎర్ర మాంసం, పాల ఉత్పత్తులు తగ్గించడం ద్వారా 'చెడు LDL-కొలెస్ట్రాల్‌'ను తగ్గించండి. ఎక్కువ వ్యాయామం, పండ్లు, కూరగాయలు తినడం ద్వారా 'మంచి HDL' రకాన్ని పెంచండి. మూడింట ఒక వంతు గుండెపోట్లు, ఐదింట ఒక వంతు స్ట్రోక్‌లకు ఈ అసమతుల్యతే కారణమవుతున్నందున, ఈ సందేశానికి ప్రాధాన్యత ఉంది. 1990ల నుండి స్టాటిన్స్ (Statins) వంటి ...