சென்னை,கோவை,சேலம், பிப்ரவரி 18 -- Salt Food: உப்பு எந்த உணவிலும் இன்றியமையாத ஒரு பகுதியாகும். அதிக உப்பு உணவின் சுவையை கெடுக்கும் அதே வேளையில், குறைவான உப்பு உணவின் சாரத்தை கெடுக்கும். இருப்பினும், அதிகப்படியான உப்பு உணவை கெடுப்பதை விட அதிகமாக நம் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதித்து, கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்கிறார்கள். கொலாபா HCG புற்றுநோய் மையத்தின் அப்டமினோபெல்விக் அறுவை சிகிச்சை புற்றுநோய் நிபுணர் டாக்டர். நிநாத் கட்தரே, அது குறித்து, இந்துஸ்தான் டைம்ஸ் லைப்ஸ்டைலுக்கு விளக்கியுள்ளார். உப்புக்கும் வயிற்று புற்றுநோய்க்கும் இடையிலான தொடர்பையும் அவர் விளக்கியுள்ளார்.

''உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) பரிந்துரைத்தபடி, ஒரு நாளைக்கு 5 கிராமுக்கு குறைவாக உப்பு உட்கொள்ள வேண்டும். மிதமான உப்பு உட்கொள்ளுதல் வயிற்று புற்றுநோய் அபாயத்தை அதி...