இந்தியா, பிப்ரவரி 7 -- Healty Habits : ஒவ்வொரு மனிதனும் வாழ்க்கையில் எதையாவது சாதிக்க விரும்புகிறான், வெற்றியை அடைய விரும்புகிறான். வெற்றி பெற, அந்த நபர் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும். மனதளவிலும், உடல் ரீதியிலும் ஆரோக்கியமாக இருப்பவர்களால் உரிய முயற்சி மேற்கொண்டால் வாழ்க்கையில் எதையும் சாதிக்க முடியும். வாழ்க்கையில் வெற்றியை அடைய முயற்சி செய்யும் போது ஆரோக்கியத்தை பேணுவதில் அக்கறை காட்டுங்கள். சில விஷயங்களை தள்ளிப்போடும் பழக்கத்தையும் மாற்றுங்கள். நீங்கள் சில வேலைகளை குறித்த நேரத்தில் முடிக்க வேண்டும். சில விஷயங்களை இரவில் செய்யக்கூடாது. அந்த வகையில் இரவு 7 மணிக்கு மேல் செய்ய வேண்டிய மற்றும் மற்றும் செய்யக்கூடாத சில விஷயங்கள் உள்ளன. இது வாழ்க்கையில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

சில விஷயங்கள் உங்கள் அனுபவங்களைப் புரிந்துகொள்...