இந்தியா, ஏப்ரல் 23 -- உங்கள் உணவில் சோம்பு, பட்டை, கிராம்பு சேர்த்துக்கொள்வதால் செரிமான ஆரோக்கியம் மேம்படுகிறது. இது நோய் எதிர்ப்பாற்றல் மற்றும் உடல் வளர்சிதையுடன் கழிவுநீக்க நன்மைகளைக் கொடுக்கிறது. இந்த இயற்கை மசாலாக்கள், ஒட்டுமொத்த உடல் ஆரோக்கியத்தை எளிதாக அதிகரிக்கிறது.

இந்த மசாலாக்கள் செரிமான ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கிறது. இது எண்சைம்கள் வெளியாவதைத் தூண்டுகிறது. வயிறு உப்புசத்தை குணப்படுத்துகிறது. தடுப்பு வாயுக்களாக செயல்படுகிறது. இதை நீங்கள் உங்கள் உணவில் சாப்பிட்ட பின்னர் சேர்த்துக்கொண்டால், அது அன்றாட ஆரோக்கியத்தை எளிமையானதாகவும், ஆரோக்கியமானதாகவும் மாற்றுகிறது.

இதில் உள்ள அதிகப்படியான ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் நுண்ணுயிர்களுக்கு எதிரான குணங்கள், சோம்பு, பட்டை மற்றும் கிராம்பை உங்கள் நோய் எதிர்ப்பாற்றலை அதிகரிக்கும் பொருளாக மாற்றுக...