இந்தியா, ஜூன் 8 -- முட்டை - 5 (வேகவைத்தது)
கடலை மாவு - 3/4 கப்
அரிசி மாவு - இரண்டு தேக்கரண்டி
வெங்காயம் - ஒன்று (மெல்லியதாக நறுக்கியது)
மிளகாய்த்தூள் - அரை தேக்கரண்டி
மஞ்சள் - ஒரு சிட்டிகை
ஒரு சிட்டிகை பேக்கிங் சோடா
உப்பு - சுவைக்க
சீரகம் - ¼ தேக்கரண்டி
பச்சை மிளகாய் - 1 தேக்கரண்டி பொடியாக நறுக்கியது
கொத்தமல்லி - 1 டீஸ்பூன் நறுக்கியது
சாட் மசாலா - தேக்கரண்டி
கரம் மசாலா - கால் டீஸ்பூன்
சீரகப் பொடி - கால் டீஸ்பூன்
எண்ணெய் - பொரிப்பதற்கு தேவையான அளவு.
தண்ணீர் - தேவையான அளவு
இந்த தகவல் பொது அறிவு மற்றும் இணையத்தில் காணப்படும் தகவல்கள், ஆய்வுகள் மற்றும் சுகாதார இதழ்களிலிருந்து சேகரிக்கப்பட்டதை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இது மருத்துவம் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை. இந்த தகவல் முற்றிலும் உண்மை என்று இந்துஸ்தான் டைம்ஸ் தமிழ் கூறவ...
Click here to read full article from source
To read the full article or to get the complete feed from this publication, please
Contact Us.