இந்தியா, ஏப்ரல் 16 -- ஒரு கப் காபி இல்லாமல் நாளைத் தொடங்குவதை கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாத ஒருவராக நீங்கள் இருந்தால், உங்கள் காலை வழக்கத்தை மறுபரிசீலனை செய்ய விரும்பலாம். இன்றைய வேகமான உலகில், காபி பலருக்கு ஒரு சிறந்த ஆற்றலை வழங்கும் ஒரு பானமாக இருந்து வருகிறது. மேலும் இது மறுக்கமுடியாத ஆறுதலாகவும் உற்சாகமாகவும் இருக்கும்போது, வெறும் வயிற்றில் முதலில் காபி குடிப்பது அனைவருக்கும் ஆரோக்கியமான பழக்கமாக இருக்காது.

மேலும் படிக்க | அன்னாசிப் பழத் தேநீர் : அன்னாசிப்பழத்தில் தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி? அதில் என்ன உள்ளது? ஊட்டச்சத்து நிபுணர் விளக்கம்!

இது தொடர்பாக உணவியல் நிபுணரும் சான்றளிக்கப்பட்ட நீரிழிவு கல்வியாளருமான டாக்டர் அர்ச்சனா பத்ரா எச்.டி லைஃப்ஸ்டைலுக்கு அளித்த பேட்டியில் "காபி உட்கொள்வது உடல்நலம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தில் மோசமான வ...