இந்தியா, மார்ச் 31 -- வழக்கமாகி முட்டையை அடித்து ஊற்றி ஆம்லேட் செய்து போர் அடித்துவிட்டதா? ஒரு கிரீமியான அல்லது ஐஸ்கிரீம் போன்ற பஞ்சு ஆம்லேட் செய்து சாப்பிடலாமா? இதோ அதை செய்வது எப்படி என்று பாருங்கள்.

* முட்டை - 3

* வெண்ணெய் - தேவையான அளவு

* உப்புத்தூள் - இரண்டு சிட்டிகை

* மிளகுத் தூள் - இரண்டு சிட்டிகை

மேலும் வாசிக்க - மலச்சிக்கல் மற்றும் வாயுத்தொல்லை நீங்க வேண்டுமா? இந்தப்பொடிய இப்படி சாப்பிடணும் - இயற்கை மருத்துவர் விளக்கம்!

மேலும் வாசிக்க - கொளுத்தும் கோடை வெயிலில் இருந்து தப்பிக்க வேண்டுமா? அப்போ இதைச் செய்ங்க! மருத்துவர் அறிவுரை!

1. 3 முட்டைகளை உடைத்து வெள்ளைக்கருவை மட்டும் தனியே ஒரு பவுலில் ஊற்றிக்கொள்ளவேண்டும். இதை எக் எலக்ட்ரிக் மிக்ஸரில் நன்றாக நுரைபோல அடித்து கலக்க கலக்க திக்கான கேக் க்ரீம் போல புசு புசுவென வரும்.

2. அ...