Mumbai, जानेवारी 31 -- How to maintain kidney health: आपल्या शरीराला निरोगी ठेवण्यात प्रत्येक अवयवाचे योगदान असते परंतु काही अवयव असे असतात जे सर्वात महत्वाचे अवयव मानले जातात. मूत्रपिंड अर्थातच किडनी हा शरीराचा असाच एक भाग आहे जो व्यक्तीला निरोगी ठेवण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावतो. किडनी आपल्या शरीरात जमा होणारे विषारी आणि टाकाऊ पदार्थ काढून टाकतात. हे रक्त शुद्ध करण्याचे काम करते. म्हणून, किडनी निरोगी असणे खूप महत्वाचे आहे. पण तुम्हाला माहिती आहे का की, आपल्या काही चुकीच्या सवयींमुळे आपण आपल्या मूत्रपिंडांना नुकसान पोहोचवण्याच्या दिशेने वाटचाल करत आहोत. चला जाणून घेऊया कोणत्या सवयी आपल्या किडनीला नुकसान पोहोचवू शकतात.

शरीरात मोठ्या प्रमाणात टाकाऊ पदार्थ जमा होणे म्हणजे मूत्रपिंडांवर दबाव वाढणे. शरीरातील कचरा बाहेर टाकण्यासाठी पाणी उपयुक...