Mumbai, मार्च 29 -- Healthy Brekfast Recipe: नाश्ता करणे गरजेचे आहे. दिवसाची सुरुवात निरोगी सुरुवात करण्यासाठी नाश्ता आवश्यक आहे. हे मेंदूला ऊर्जा प्रदान करते. यामुळे आपण फास्ट फास्ट काम करू शकता. जर तुम्ही नाश्ता करत नसाल तर हे तुमच्या आरोग्याला हानी पोहोचवते. नाश्ता न केल्यास तुम्हाला गॅसची समस्या निर्माण होऊ शकते. नाश्ता न केल्यास दिवसभर काम करावेसे वाटत नाही आणि नंतर सुस्ती कायम राहते. अशा परिस्थितीत, आपण जितका वेळ मिळेल तितक्यात नाश्ता तयार करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.अशा परिस्थितीत तुम्हाला झटपट तयार होणाऱ्या रेसिपी जाणून घेयला पाहिजे. अशीच एक रेसिपी म्हणजे ब्रेड उपमा. ब्रेड उपमा बनवायला जास्त वेळ लागत नाही. जाणून घ्या झटपट तयार होणारी रेसिपी.

> ब्रेड उपमा बनवण्यासाठी प्रथम कांदा, हिरवी मिरची, कोथिंबीर, टोमॅटो आणि नंतर सिमला मिरची...