नई दिल्ली, फरवरी 20 -- Drinks To Keep You Hydrated During Mahashivratri Vrat: हिंदू धर्म में महाशिवरात्रि के व्रत का बहुत बड़ा महत्व माना जाता है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार इस दिन भगवान शिव और माता पार्वती का विवाह हुआ था। माना जाता है कि इस दिन जो भक्त भोलेबाबा का उपवास और भक्ति सच्चे मन से करता है, उसकी सभी मनोकामनाएं भगवान शिव पूरी करते हैं। लेकिन कई बार व्रत रखने के दौरान कुछ लोगों के शरीर में पानी की कमी होने पर डिहाइड्रेशन की समस्या हो जाती है। डिहाइड्रेशन की वजह से उनमें सिरदर्द, कमजोरी और मितली जैसे कई अन्य लक्षण देखने को मिल सकते हैं। अगर आप भी इस महाशिवरात्रि व्रत रखने का मन बना रहे हैं तो अपनी सेहत और आस्था दोनों को अच्छा बनाएं रखने के लिए बॉडी को हाइड्रेट रखने वाली इन 5 चीजों को अपनी व्रत की डाइट में शामिल करना ना भूलें।डिहा...