नई दिल्ली, दिसम्बर 26 -- शास्त्रों में सुबह उठने से लेकर रात में शयन तक हर कार्य के लिए सही समय और नियम बताए गए हैं। मान्यता है कि इन नियमों का पालन करने से व्यक्ति स्वस्थ रहता है। साथ ही देवी-देवताओं और ग्रह नक्षत्रों की कृपा भी प्राप्त करता है। ऐसे ही भोजन को लेकर भी शास्त्रों में नियम बताए गए हैं। हिंदू धर्म में भोजन को मां अन्नपूर्णा का प्रसाद माना जाता है। यही वजह है कि जिस घर में भोजन का अपमान किया जाता है, वहां मां अन्नपूर्णा नाराज हो जाती हैं। ऐसे में भोजन करने से पहले हाथ जोड़कर अन्नपूर्णा माता से प्रार्थना करनी चाहिए। इसके बाद भोजन ग्रहण करना चाहिए। चलिए जानते हैं कि भोजन करने के बाद किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।जमीन पर बैठकर करें भोजन शास्त्रों और परंपराओं में बैठकर भोजन की करने की सलाह दी जाती है। यह स्वास्थ्य के लिए लाभदायक ...