नई दिल्ली, नवम्बर 12 -- रात में सोने के दौरान लोग बिस्तर बिल्कुल कंफर्टेबल पसंद करते हैं और कई लोग बिना कपड़ों के भी सोना पसंद करते हैं। महिलाएं बिना ब्रा-पैंटी के कंफर्ट रहती हैं, तो वही पुरुष बिना अंडरवियर के सोते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं बिना अंडरवियर के सोने से पुरुषों के शरीर में क्या बदलाव होंगे। डिजिटल क्रिएटर अंकित गुप्ता ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करते हुए बताया कि अगर आप लगातार 7 दिनों तक बिना अंडरवियर के सोते हैं, तो शरीर पर क्या असर होगा। उनका कहना है कि पहले दो-तीन दिन आपको अजीब लग सकता है लेकिन फिर आदत होती है। बिना अंडरवियर सोने से कई फायदे होते हैं। फायदे भरपूर नींद- बिना अंडरवियर के सोने से स्लीप साइकिल बेहतर होती है और भरपूर नींद आती है। ज्यादा टाइट अंडरवियर पहनने से प्राइवेट पार्ट्स में इचिंग की समस्या हो...