नई दिल्ली, अक्टूबर 23 -- अक्सर आपने नोटिस किया होगा कि दिनभर काम करने और थकान होने के बाद भी आंखों से नींद ही गायब हो जाती है। रातभर सोने की कोशिश करने के बाद भी उल्लूओं की तरह जागते रह जाते हैं। नतीजा सुबह के समय और भी ज्यादा शरीर में भारीपन और थकान हावी होने लगती है। दरअसल, ज्यादा थकान के बाद अच्छी नींद आएगी इसकी कोई गारंटी नहीं है। 33 साल से भी ज्यादा एक्सपीरिएंस वाले न्यूरोसर्जन डॉक्टर प्रशांत काटाकोल ने इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर किया है और इस कॉमन प्रॉब्लम के कारण को बताया है।आखिर क्यों थकान के बावजूद नींद नहीं आती? डॉक्टर ने वीडियो में शेयर कर थकान के बावजूद नींद ना आने के कारण को शेयर किया है। डॉक्टर प्रशांत बताते हैं कि न्यूरोसर्जन होने की वजह से मैं बता सकता हूं कि आखिर दिन की वो कौन सी आदतें हैं जो रात को नींद ना आने की वजह बन ...