नई दिल्ली, मई 29 -- टीवी एक्ट्रेस हिना खान ने बेंगलुरु स्थित श्री श्री रविशंकर के आश्रम का अनुभव शेयर किया है। दरअसल, उन्होंने हाल ही में अपने बॉयफ्रेंड रॉकी जायसवाल के साथ 'आर्ट ऑफ लिविंग' सेशन में हिस्सा लिया था। इस सेशन में हिना और रॉकी के साथ विक्रांत मैसी, उनकी पत्नी शीतल ठाकुर और कई अन्य लोग भी शामिल हुए थे। हिना सोशल मीडिया पर कुछ तस्वीरें पोस्ट करते हुए बताया कि ये जगह कितनी शांत और सुकून देने वाली थी।"इस आश्रम में बहुत कुछ सीखने को मिला" हिना ने अपनी पोस्ट में लिखा, "शहर की भीड़-भाड़ से दूर इस खूबसूरत आश्रम में बहुत कुछ सीखने को मिला। ब्रीदिंग टेक्निक्स से लेकर माइंडफुलनेस तक, यहां हर चीज अंदर से जोड़ने वाली थी।" हिना ने बताया कि उन्होंने सुदर्शन क्रिया, सहज समाधि, इंट्यूशन प्रोग्राम जैसी कई प्रक्रियाएं सीखी जो उन्हें खुद के और प...