नई दिल्ली, दिसम्बर 14 -- हार्ट अटैक का खतरा सर्दियों में बढ़ जाता है और आजकल वर्कआउट के दौरान लोगों को दिल का दौरा पड़ना काफी आम हो गया। कई लोगों को सुबह उठते ही हार्ट अटैक आ रहा है। इसके पीछे कई चीजें जिम्मेदार ठहराई जा रही है, गलत खान-पान, स्मोकिंग, फोन स्क्रॉलिंग, शराब, कम नींद लेकिन सही कारण किसी को नहीं पता। फिलहाल, लोगों को खुद की सेहत का ख्याल रखने के लिए डॉक्टर्स सलाह दे रहे हैं, सही खान-पान आपके दिल और शरीर को लंबे समय तक बचा सकता है। कई लोगों को सवाल होता है कि हार्ट अटैक आने या दिल की सर्जरी के बाद वर्कआउट कर सकते हैं या नहीं। इस बात पर लखनऊ के पल्‍स हॉर्ट सेंटर के कॉर्ड‍ियोलॉज‍िस्‍ट डॉ अभ‍िषेक शुक्‍ला ने अपने राय दी है।वर्कआउट करना है या नहीं इस बारे में छपी हार्ट फाउंडेशन की रिपोर्ट के मुताबिक, अगर आपको हार्ट अटैक आया है और आ...