नई दिल्ली, फरवरी 3 -- रोज के खाने से बोर हो कर कुछ चटपटा और टेस्टी सा खाने का मन हो तो अधिकतर लोग बाहर से जंक फूड ऑर्डर करना पसंद करते हैं। कभी-कभार ऐसा खाना खाने में बुराई भी नहीं है लेकिन आजकल जंक फूड खाने का चलन काफी तेजी से बढ़ा है। खासतौर से यंग जनरेशन और छोटे बच्चे, आय दिन पिज्जा, बर्गर, मोमो और फ्राइज जैसी चीजें खाने की डिमांड करते हैं। यह बात हम सभी को पता है कि जंक फूड हमारी सेहत के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं हालांकि फिर भी कहीं ना कहीं पूरी तरह इसे अपनी डाइट से बाहर करना हर किसी के बस की बात नहीं। ऐसे में बड़ा ही दिलचस्प सवाल उठता है कि आखिर कितना जंक फूड खाना सेफ है। हेल्थ के साथ-साथ जीभ का स्वाद भी बना रहे इसके लिए किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है, आज इन्हीं सब के बारे में बात करेंगे।एक हफ्ते में कितनी बार जंक फूड खाना है सही ज...