औरंगाबाद, जून 13 -- कुटुंबा प्रखंड के डुमरी में सोमवार को नेचुरोपैथी चिकित्सा और योग शिविर का आयोजन किया गया। पंचदेव धाम चपरा द्वारा संचालित श्री श्री गायत्री कृपा कल्याण आरोग्य मंदिर के चिकित्सक डॉ. निशिगंधा सुहास नेमाडे, डॉ. ऋषिकेश कुमार, सुदेश ठाकुर और रंजन कुमार गुप्ता ने दीप प्रज्वलन कर शिविर का उद्घाटन किया। डॉ. निशिगंधा ने बताया कि स्वस्थ रहने के लिए आहार, दिनचर्या और योग को अपनाना जरूरी है। उन्होंने प्राणायाम, कलर थेरेपी और एक्यूप्रेशर के जरिए बीमारियों से बचाव के उपाय साझा किए। उन्होंने बताया कि हाई ब्लड प्रेशर में अंगूठे के नाखून के नीचे नीला मार्कर, सर्दी-जुकाम में उंगलियों के जोड़ों पर काला मार्कर और कब्ज में कलाई के पास दबाव देने से लाभ होता है। एसिडिटी के लिए अंगूठे और तर्जनी के बीच, पेट दर्द के लिए हथेली के मध्य भाग और पीरि...