नई दिल्ली, दिसम्बर 11 -- किसी भी रिश्ते का टूटना आसान नहीं होता, खासकर तब जब वह रिश्ते लंबे समय तक हमारी भावनाओं, आत्मविश्वास और मानसिक शांति को प्रभावित करता रहा हो। टॉक्सिक रिलेशनशिप में रहते हुए व्यक्ति धीरे-धीरे अपनी पहचान, खुशियां और आत्मसम्मान खो देता है। ऐसे रिश्तों से बाहर निकलने के बाद लोग अक्सर खालीपन, दर्द, गिल्ट या फिर से उसी इंसान की कमी महसूस करते हैं। लेकिन रिलेशनशिप एक्सपर्ट्स की सलाह है कि सही तरीके अपनाकर ना सिर्फ ऐसे रिश्ते से बाहर निकला जा सकता है बल्कि एक नया, स्वस्थ और बेहतर जीवन भी शुरू किया जा सकता है। 1. रिश्ते की सच्चाई स्वीकार करें: सबसे पहला कदम यह स्वीकार करना है कि यह रिश्ता आपके लिए हानिकारक है। जब आप समझ जाते हैं कि रिश्ता अब आपके मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा रहा है, तभी आप आगे बढ़ने का फैसला ले पाते ह...