नई दिल्ली, जुलाई 7 -- पार्टनर के साथ सेक्सुअल इंटीमेसी के कुछ पल बिताना इमोशनल और फिजिकल सेटिस्फेक्शन के लिए जरूरी है। लेकिन सेक्स के बाद फिजिकल केयर करना भी उतना ही इंपोर्टेंट है, खासतौर से महिलाओं के लिए। दरअसल वेजाइनल एरिया और यूरिनरी ट्रैक, बेहद सेंसेटिव हिस्से हैं। अगर इनकी प्रॉपर केयर ना की जाए तो इन्फेक्शन होने में देर नहीं लगती। इसलिए एक्सपर्ट्स की मानें तो सेक्स करने के तुरंत बाद अगर कुछ सिंपल स्टेप्स फॉलो कर लिए जाएं, तो कई परेशानियां से बचा जा सकता है। कोशिश करें कि सेक्स के बाद लगभग दस मिनट के अंदर ही ये काम कर लें ताकि आपकी इंटीमेट हेल्थ अच्छी रहे।पेशाब करना है सबसे पहला स्टेप कई रिसर्च और एक्सपर्ट्स का मानना है कि सेक्स के तुरंत बाद महिलाओं को यूरिन पास कर लेना चाहिए। इससे यूरिनरी ट्रैक इन्फेक्शन का खतरा काफी हद तक कम हो जात...