जमुई, जून 22 -- बरहट । निज संवाददाता अंतराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर शनिवार को 215 बटालियन सीआरपीएफ कैंप परिसर मलयपुर में कमांडेंट विनोद कुमार मोहरिल के नेतृत्व में धूमधाम से 11 वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। इस दौरान पदाधिकारी सहित जवानों ने तरह तरह का योगासन किया। जानकारी देते हुए कमांडेंट ने कहा कि अंतराष्ट्रीय योग दिवस प्रत्येक वर्ष 21 जून को मनाया जाता है। इस बार अंतराष्ट्रीय योग दिवस का यह 11 वां संस्करण है, जिसका थीम "एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग" है। योग मानव जीवन में अहम योगदान रखता है। योग करके न सिर्फ शरीर को स्वस्थ रखा जा सकता है, बल्कि स्वयं को शांत भी रखा जा सकता है। योग के कई दूरगामी लाभ हैं जिनके नियमित अभ्यास से शारीरिक शक्ति, लचीलापन और संतुलन में सुधार होता है। योग मानसिक स्पष्टता को बढ़ाता है और तनाव को कम...