नई दिल्ली, नवम्बर 13 -- एक लड़की जब शादी करके ससुराल आती है, तो नए परिवार में एडजस्ट करना उसके लिए थोड़ा मुश्किल होता है। सब कुछ नया होता है, घर, लोग और माहौल। ऐसे में अगर सास का व्यवहार टॉक्सिक हो, तो यह सफर और भी चुनौतीपूर्ण बन जाता है। रिलेशनशिप एक्सपर्ट दिशा मोहिते के अनुसार, ऐसी स्थिति में खुद को कमजोर या अकेला महसूस करने की जरूरत नहीं है। अगर थोड़ी समझदारी और आत्म संयम से काम लिया जाए, तो टॉक्सिक सास के साथ भी शांति और सम्मान से जिया जा सकता है। दिशा मोहिते बताती हैं कि कुछ सरल तरीके अपनाकर आप अपनी मानसिक सेहत और रिश्ते दोनों को संभाल सकती हैं।मानसिक रूप से भी दूरी बनाएं दिशा मोहिते कहती हैं कि अगर आप सास से शारीरिक रूप से दूर नहीं रह सकतीं, तो भी मन से दूरी बना लें। उनकी बातों पर ज्यादा प्रतिक्रिया देना बंद करें। जब आप उनके शब्दों ...