नई दिल्ली, जुलाई 15 -- सेहत अच्छी बनाए रखने के लिए डॉक्टर रोजाना एक फल डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं। फलों में मौजूद विटामिन, मिनरल, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट शरीर को स्वस्थ और त्वचा को ग्लोइंग बनाए रखने में मदद करते हैं। जिन लोगों को फल सीधा खाना पसंद नहीं होता वो इनका जूस या फ्रूट सलाद बनाकर खाते हैं। लेकिन आप भी अगर उन लोगों में शामिल हैं , जो बिना सोचे-समझे दो-तीन फलों का जूस या फ्रूट सलाद बनाकर सीधा खाने लगते हैं तो सावधान हो जाएं। आपकी यह आदत आपकी सेहत को बड़ा नुकसान पहुंचा सकती है। जी हां आयुर्वेद के अनुसार कई ऐसे गलत फ्रूट कॉम्बिनेशन हैं, जिनका सेवन एक साथ करने से फूड पॉइजनिंग या पेट में दर्द की समस्या हो सकती है। आइए जानते हैं किन फलों का सेवन एक साथ करने से बचना चाहिए।भूलकर भी ना करें इन 5 फलों का एकसाथ सेवनखट्टे फलों के साथ...