नई दिल्ली, फरवरी 23 -- Cold And Cough Home Remedies: बदलते मौसम का सबसे पहला असर छोटे बच्चों की सेहत पर देखने को मिलता है। इम्यूनिटी कमजोर होने की वजह से बच्चे इस मौसम में जल्दी सर्दी-खांसी और जुकाम की चपेट में आ जाते हैं। गले में दर्द और फ्लू की दिक्कत भी इस मौसम में बढ़ जाती है। ऐसे में बच्चों को इन समस्याओं से राहत दिलाने के लिए आप अपनी किचन में मौजूद कुछ घरेलु नुस्खों की मदद ले सकते हैं। इन नुस्खों की खासियत यह है कि ये देसी नुस्खे दादी-नानी के जमाने से चले आ रहे हैं। पोषण विशेषज्ञ किरण कुकरेजा ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करके अदरक का एक ऐसा ही देसी नुस्खा शेयर किया है। दादी-नानी के जमाने से चला आ रहा यह देसी नुस्खा सर्दी-खांसी से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। जुकाम के लक्षण-

-नाक से पानी बहना

-नाक में खुजली होना

-गले ...