नई दिल्ली, दिसम्बर 18 -- सर्दियों का मौसम गर्मी से तो राहत देता है लेकिन अपने साथ सेहत और त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं भी साथ लेकर आता है। इस मौसम में ज्यादातर लोगों को पेट फूलना, गैस बनना, स्किन ड्राई हो जाना, डैंड्रफ, बाल झड़ना, एड़ियां फटना और एनर्जी लो रहना जैसी शिकायतें आम रहती हैं। अगर आपके लिए भी यह समस्याएं परेशानी की वजह बनी हुई हैं तो करीना कपूर की फेमस न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने आपकी मुश्किल आसान बनाने के लिए 3 सुपर फूड के बारे में बताया है। जी हां, रुजुता दिवेकर ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करके 3 ऐसे लोकल और सीजनल फूड्स के बारे में बताया है, जो इन सब विंटर प्रॉब्लम्स को दूर करने में कमाल करते हैं। बाजरा- रुजुता कहती हैं कि हफ्ते में कम से कम एक बार बाजरा रोटी, खिचड़ी, लड्डू या राब के रूप में जरूर खाना चाहिए। ये वि...