दुमका, नवम्बर 15 -- सरैयाहाट, प्रतिनिधि। हरिद्वार स्थित पतंजलि योगपीठ में स्वामी योग ऋषि स्वामी रामदेव जी महाराज के सानिध्य में दुमका जिले से चार युवक ने एक सप्ताह का प्रशिक्षण शिविर में भाग लिया। जिसमें सरैयाहाट प्रखंड से निरंजन कुमार साह, अवधेश राज, श्याम गोविंद साह व शिकारीपाड़ा से राजेश कुमार साह है। शिविर से लौटने के बाद निरंजन ने बताया कि प्रशिक्षण में आसन, प्राणायाम, सुक्ष्म व्यायाम, योगिक जोकिंग इत्यादि सहित यह जानकारी दी गयी कि योग क्या है, योग को अपने जीवन में क्यों अपनाना चाहिए। कहा कि एक तो योग पहले अनुशासन सिखाता है। योग से तन और मन दोनों स्वस्थ रहता है। कहा कि सरैयाहाट गुरूनाथ पहाड़ी स्थित कस्तूरबा विद्यालय से सटे मैदान में प्रतिदिन निशुल्क योग अभ्यास कराया जाता है। कोई भी व्यक्ति इस योग अभ्यास में शामिल हो सकते हैं।

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