नई दिल्ली, मई 10 -- नॉनवेज खाने वालों से अक्सर कहते सुना होगा कि वो हफ्ते के कुछ दिन मीट नहीं खाते। उनके घर में या पैरेंट्स मंगलवार, गुरुवार, शुक्रवार और शनिवार जैसे दिनों में खाने से मना करती हैं। ज्यादातर लोग इस मनाही को केवल धार्मिक कारण से जोड़कर देखते हैं। लेकिन पुराने जमाने से चले आ रहे इस नियम का मकसद केवल धार्मिक ही नही हैं बल्कि साइंटिफिक भी है। आप भी जान लें कि आखिर क्यों हफ्ते के सातों दिन नॉनवेज खाने से पुराने जमाने के लोग या दादी-नानी मना करते हैं।माइंडफुल ईटिंग से जुड़ा है कनेक्शन सप्ताह के कुछ दिन नॉनवेज ना खाने का कनेक्शन स्प्रिचुअल होने के साथ ही हेल्थ से भी जुड़ा है। माइंडफुल ईटिंग हैबिट में हमेशा सोच-समझकर और हेल्दी खाने के लिए बोला जाता है। हर दिन मीट खाना बॉडी के लिए हार्मफुल हो सकता है। इसलिए हमेशा ताजा अन्न खाने को ...