नई दिल्ली, नवम्बर 13 -- डाइबिटीज यानी शुगर की बीमारी आजकल बहुत कॉमन होती जा रही है। चूंकि ये एक लाइफस्टाइल संबंधी बीमारी है इसलिए अपने खानपान और लाइफस्टाइल में बदलाव कर के ही इसे कंट्रोल किया जा सकता है। अब कई लोग नियमित रूप से इसकी दवाई भी लेते हैं, लेकिन तब भी उनका शुगर बढ़ा हुआ रहता है। ऐसे में अगर आप अपनी डाइट के साथ साथ कुछ आयुर्वेदिक नुस्खे भी ट्राई करें, तो काफी फायदा मिल सकता है। सेलिब्रिटी न्यूट्रीशनिस्ट श्वेता शाह ने एक पोस्ट के जरिए आयुर्वेदिक डायबिटिक टी की रेसिपी शेयर की है। अगर आपका शुगर लेवल बढ़ा हुआ रहता है या खाने के बाद अचानक स्पाइक हो जाता है, तो ये आयुर्वेदिक चाय आपको बहुत फायदा कर सकती है। आइए इसके बारे में विस्तार से जानते हैं।डायबिटीज में फायदा देगी ये आयुर्वेदिक चाय न्यूट्रीशनिस्ट श्वेता शाह एक पोस्ट के जरिए बताती ...