मुजफ्फरपुर, अगस्त 12 -- मुजफ्फरपुर, प्रमुख संवाददाता। मानसिक दबाव झेल रहे शिक्षक तनाव दूर करने का प्रबंधन सीख रहे हैं। मंगलवार को रामबाग डायट में शिक्षकों को ट्रेनिंग दी गई। दो दिवसीय कार्यशाला में शिक्षकों को कई तरह के टिप्स दिए जा रहे हैं। शिक्षकों को तनाव प्रबंधन में मनोवैज्ञानिक, सामाजिक और दार्शनिक दृष्टिकोण से सशक्त बनाने को लेकर यह कार्यशाला आयोजित की गई है। मुख्य अतिथि रवि कुमार, उपनिदेशक एससीईआरटी ने कहा कि आज के समय में तनाव, चिंता, बेचैनी, घबराहट एक महामारी के रूप में मानव जीवन में प्रवेश कर गया है। विशेषज्ञ के रूप मे आए आनंद प्रकाश दुबे ने आत्म जागरूकता और भावनात्मक नियमितीकरण के माध्यम से इसका निदान बताया। कहा कि अपने बड़े बड़े लक्ष्यों को छोटे छोटे भाग में बांटकर उसे प्राप्त करने का प्रयास करें। इससे लक्ष्य के बहुत बड़े होने...