नई दिल्ली, जून 18 -- आपने अकसर इस कहावत का यूज लोगों को करते हुए कई बार सुना होगा कि अच्छा हो या बुरा अति 'हर चीज की बुरी होती है'। ऐसा ही कुछ मोटापा कम करने के लिए पिए जाने वाले डिटॉक्स वाटर के साथ भी है। युवाओं के बीच आजकल वजन कम करने के लिए डिटॉक्स ड्रिंक्स पीने का ट्रेंड काफी वायरल हो रहा है। लोग वेट लॉस के लिए इसका सेवन बिना सोचे-समझे कर रहे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं बॉडी डिटॉक्स करके मोटापा कम करने के लिए पिए जाने वाले इन ड्रिंक्स का सेवन अगर जरूरत से ज्यादा कर लिया जाए तो यह सेहत को फायदे की जगह नुकसान पहुंचाने लगते हैं। आइए जानते हैं कैसेक्या होता है डिटॉक्स वाटर? दरअसल, डिटॉक्स वाटर वह पानी होता है जिसमें पोषक तत्वों की मात्रा बढ़ाने के लिए फ्रेश फ्रूट्स, सब्जियां और जड़ी-बूटियों को मिलाया जाता है। इस पानी का स्वाद सादे पानी प...