नई दिल्ली, मई 14 -- विराट कोहली उन क्रिकेटर्स में से हैं जो हमेशा फिट नजर आते हैं। फैंस उनके क्रिकेट के साथ फिटनेस लेवल की भी तारीफ करते हैं। फिलहाल टेस्ट मैच से रिटायरमेंट की घोषणा के बाद विराट के फिटनेस की एक बार फिर चर्चा हो रही। खाने के मामले में सबसे ज्यादा फूडी माने जाने वाले विराट डिसिप्लिन की वजह से ही फिट रहते हैं। अगर कोहली की तरह फिटनेस लेवल चाहते हैं तो जान लें इन 6 चीजों को करना सबसे ज्यादा जरूरी है। इंडियन एक्सप्रेस में विराट कोहली के फिटनेस रूटीन को शेयर किया गया है।शुगर और डेयरी प्रोडक्ट से दूरी विराट कोहली के लिए फूड किसी फ्यूल की तरह है जो बॉडी को इफेक्टिव तरीके से चला सके। कोहली शुगर के साथ ही किसी भी तरह के डेयरी प्रोडक्ट को नहीं खाते।एनिमल प्रोटीन से दूरी इसके साथ ही विराट कोहली नॉनवेज, अंडा जैसी चीजों से भी दूर रहते ...
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