नई दिल्ली, अप्रैल 19 -- गर्मियों के मौसम में एक सब्जी जो हर वक्त फ्रिज में मौजूद रहती है वो है परवल। किसी भी सिचुएशन में ग्रेवी या भुजिया बनाने के लिए परवल सबसे आसान रहती है। लेकिन एक ही तरह से अगर परवल खाकर बोर हो गए हैं तो बना लें भरवां परवल की ये रेसिपी। लंच से लेकर डिनर या लंचबॉक्स के लिए मजेदार है और रोटी, पराठे के साथ टेस्टी लगती है। चलिए जानें कैसे बनाएं भरवां परवल।भरवां परवल की सामग्री 7-8 परवल दो प्याज बारीक कटा हुआ हरी मिर्च दो 8-10 लहसुन की कलियां हल्दी लाल मिर्च धनिया पाउडर जीरा पाउडर सौंफ पाउडर गरम मसाला तेल अमचूर पाउडरभरवां परवल बनाने की रेसिपी -सबसे पहले परवल को खुरचकर छिलका हटा दें। -बीच से काट कर अंदर का गूदा और बीज निकालकर अलग रख लें। -अब दो प्याज बारीक काट लें। -निकले हुए परवल और गूदे को मिक्सी के जार में डालें और साथ म...