जमशेदपुर, जून 21 -- जमशेदपुर। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर एक विशेष कार्यक्रम का आयोजन किया गया, जिसमें क्षेत्रीय मुख्य वन संरक्षक स्मिता पंकज, सेंट्रल बैंक ऑफ इंडिया के एजीएम संजीत कुमार, बैंक ऑफ बड़ौदा के मैनेजर नीरज कुमार, समाजसेवी केशव सरकार, कार्मल जूनियर कॉलेज की शिक्षिका प्रभा प्रकाश, सीनियर सेफ्टी मैनेजर प्रिय दत्ता सरकार और कई पूर्व सैनिक विशिष्ट अतिथि के रूप में शामिल हुए। अतिथियों का स्वागत तिलक और अंगवस्त्र से किया गया।योग गुरु अरविंद ने सभी को योगासन कराए और शरीर के विभिन्न अंगों के लिए उपयुक्त आसनों की जानकारी दी। उन्होंने बताया कि योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि शरीर को लचीलापन और संतुलन प्रदान करने की कला है। योग से हड्डियां, मांसपेशियां मजबूत होती हैं, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और पाचन एवं रक्त संचार बेहतर होता है।र...