रुद्रप्रयाग, मई 28 -- जखोली ब्लॉक में 11वें अंतराष्ट्रीय योग दिवस की पूर्व तैयारियों को लेकर ब्लॉक स्तरीय योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। बुधवार को आयोजित कार्यक्रम का उद्देश्य आम जन को योग के प्रति जागरूक करने के साथ ही स्वस्थ्य जीवन शैली को बढ़ावा देना था। योग अनुदेशक विजय राणा व मनीषा भट्ट द्वारा प्रातः 7 बजे से विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान की विधियां सिखाई गई। प्रतिभागियों ने सामूहिक रूप से योगाभ्यास कर योग को जीवन में अपनाने का संकल्प किया। इस मौके पर जिला आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ रघुवीर सिंह ने कहा कि योग हमारे ऋषि मुनियों की अमूल्य देन है। उन्होंने बताया कि यह न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी अत्यन्त आवश्यक है। उन्होंने आम जन से अपील करते हुए आगामी 21 जून को आयोजित होने वाले मुख्य कार्यक्रम में सम्मिलि...