नई दिल्ली, जुलाई 11 -- हमारी छोटी-छोटी आदतें पूरी जिंदगी पर असर डालती हैं। इंसान बीमारीमुक्त और लंबी जिंदगी जिए इसके लिए वैज्ञानिक समय-समय पर प्रयोग करते रहते हैं। अब एक स्टडी में डॉक्टर्स ने 8 रोजाना के मानक बताए हैं जो सीधे आपके दिल की सेहत को प्रभावित करते हैं। इनमें से 3 सबसे ज्यादा अहम हैं।हो सकती है सीरियस हार्ट प्रॉब्लम यह स्टडी अमेरिकन जर्नल ऑफ प्रिवेंटिव कार्डियोलॉजी में छपा है। इसमें जिंदगी की 8 आदतें और एट्रियल फिब्रिलेशन का कनेक्शन पता किया गया। एट्रियल फिब्रिलेशन एक सीरियस हार्ट प्रॉब्लम होती है। अगर आपकी ये 8 चीजें डिस्टर्ब हुईं तो एट्रियल फिब्रिलेशन का खतरा ज्यादा रहता है।8 में से 3 सबसे अहम फैक्टर्स अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन ने ये 8 अहम फैक्टर्स बताएऔर चेक किया कि इनमें से कौन सी आदतें गड़बड़ होने पर एट्रियल फिब्रिलेशन रहने क...
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