नई दिल्ली, अक्टूबर 30 -- पीरियड्स से लेकर मेनोपॉज (रजोनिवृत्ति) तक, महिलाओं के शरीर में कई तरह के शारीरिक और मानसिक बदलाव होते हैं। मेनोपॉज (जो महिलाओं को आमतौर पर 45 से 55 वर्ष की आयु के बीच होता है) के दौरान महिलाओं का मासिक धर्म स्थायी रूप से बंद हो जाता है और महिला स्वाभाविक रूप से गर्भधारण नहीं कर सकती है। ऐसा शारीरिक और हार्मोनल बदलाव की वजह से होता है, जिसकी वजह से महिलाएं हॉट फ्लैश, नींद की समस्या और मूड स्विंग्स जैसे लक्षण महसूस कर सकती है। मेनोपॉज के दौरान कई महिलाएं वजन बढ़ने की शिकायत अकसर करती हैं। ऐसा महिलाओं के आलस या इच्छाशक्ति की कमी की वजह से नहीं होता है बल्कि यह एक वैज्ञानिक प्रक्रिया है, जो शरीर के हार्मोनल बदलावों और मेटाबॉलिज्म की गति से जुड़ी हुई रहती है।क्या है मेनोपॉज के दौरान बढ़ते मोटापे का कारण मेनोवेदा की फाउ...