नई दिल्ली, दिसम्बर 26 -- क्रिसमस और साल के अंत की पार्टियों में केक, कुकीज, चॉकलेट और तरह-तरह की मिठाइयों से खुद को रोक पाना आसान नहीं होता। लेकिन ज्यादा मीठा खाने के बाद शरीर अक्सर संकेत देने लगता है- पेट भारी लगना, ब्लोटिंग, सुस्ती, सिरदर्द, मुंह में अजीब सा स्वाद या अचानक थकान महसूस होना। इसकी वजह यह है कि जरूरत से ज्यादा शुगर शरीर में जाकर पाचन तंत्र, लिवर और इंसुलिन बैलेंस पर दबाव डालती है। ऐसे में कई लोग फौरन डाइटिंग या खुद को भूखा रखने लगते हैं जो शरीर के लिए और ज्यादा नुकसानदेह हो सकता है। असल जरूरत है शरीर को धीरे-धीरे संतुलन में लाने की। यहीं पर पोस्ट-पार्टी डिटॉक्स ड्रिंक्स मददगार साबित होती हैं। ये ड्रिंक्स शरीर के नेचुरल डिटॉक्स सिस्टम- लिवर, किडनी और गट को सपोर्ट करती हैं, ताकि जमा हुआ टॉक्सिन्स बाहर निकल सके और पाचन दोबारा ...