प्रयागराज, जुलाई 26 -- मोतीलाल नेहरू मेडिकल कॉलेज के फोरेंसिक मेडिसिन एवं टॉक्सिकोलॉजी विभाग और इस्कॉन की ओर से शनिवार को कॉलेज के प्रीतमदास प्रेक्षागृह में मानसिक स्वास्थ्य, आत्म-प्रबंधन और ध्यान विषय पर कार्यशाला आयोजित की गई। शुभांरभ प्राचार्य डॉ. वीके पांडेय ने दीप प्रज्ज्वलित करके किया। इस अवसर पर इस्कॉन प्रयागराज के उपाध्यक्ष सत्य संकर्षण दास ने कहा कि आज के दौर में मानसिक तनाव एक चुनौती है। तनाव हमें बहुत कुछ सिखाता है। इसका प्रभाव अच्छा भी होता है और खराब भी। जैसे रबर बैंड को बिना तनाव दिए वह क्रियाशील नहीं होता। तनाव से मानसिक शक्ति का आकलन होता है और अनुभव प्रदान करता है। आहार की शुद्धता से मन भी शुद्ध रहता है। शरीर के सात मूलाधार चक्र संगीत के सात स्वर सारेगामापाधानि पर केंद्रित होते हैं। सात चक्र सात स्वर के रूप में मन, मस्तिष...