धनबाद, फरवरी 12 -- गोल्फ ग्राउंड शाहिद रणधीर वर्मा पार्क: मॉर्निंग वॉकर्स इंट्रो, आपको अगर फिट रहना है तो सुबह वॉकिंग जॉगिंग लाफिंग क्लैपिंग करना पड़ेगा। इसे हमें अपने डेली रूटीन में डालते हुए करना पड़ता है। मॉर्निंग एक्सरसाइज से हम पूरे दिन भर खुद को फिट महसूस करते हैं। यह सिलसिला सुबह ही नहीं जाड़े के दिन शाम में भी चलता है। हाउसिंग कॉलोनी,सिटी सेंटर, घैया, हीरापुर, सरायढेला,जैसी मलिक के लोगों के आने के बाद शाहिद रणधीर वर्मा पार्क गुलजार रहता है। पार्क में योगासन एवं प्राणायाम के अलावा किसी विशेषज्ञ के सुझाए आसनों का अभ्यास लोग करते हैं,। सैर करनेवाले आपस में हंसते-खिलखिलाते और अट्टहास भी करते हैं। तालियां बजाकर चुटकियों में हृदय, मस्तिष्क समेत पूरे नर्व सिस्टम को तरोताजा करते हैं। उनमें युवा, अधेड़ और बुजुर्ग महिला-पुरुष सभी आते हैं। म...
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