नई दिल्ली, सितम्बर 11 -- हर किसी व्यक्ति का अपना जीवन जीने का एक अलग तरीका होता है। एक व्यक्ति की रोजमर्रा की आदतें दूसरे व्यक्ति से बिल्कुल अलग हो सकती हैं। अकसर देखा जाता है कि कुछ लोग भोजन चबा-चबाकर खाते हैं तो कुछ सीधा ही निगल लेते हैं। भोजन को सीधा निगलने पर क्या आप जानते हैं, अनजाने में आप अपनी सेहत को क्या बड़े नुकसान पहुंचा रहे होते हैं। जी हां, भोजन बिना चबाए जल्दी-जल्दी निगलने वाले लोग भले ही अपने समय से कुछ मिनट तो बचा लेते हैं लेकिन खाने का पूरा स्वाद लेने से बच जाते हैं। इतना ही नहीं ऐसे लोग अनजाने में अपनी सेहत को कई बड़े नुकसान भी पहुंचा रहे होते हैं। आइए जानते हैं कैसे-पाचन संबंधी समस्याएं जल्दी-जल्दी भोजन निगलने वाले लोग भोजन को अच्छी तरह चबाकर नहीं खाते हैं। जिससे भोजन बड़े टुकड़ों में पेट में जाता है, जो पाचन तंत्र पर अ...