फिरोजाबाद, मई 4 -- मथुरा। तनाव के चलते और लोगों के प्रसन्न न रहने से स्वास्थ्य संबंधी परेशानी बढ़ रही हैं। स्वास्थ्य सही रखने एवं तनाव को दूर करने के लिए हंसना जरूरी है। टेंशन छोड़कर चेहरे पर मुस्कान लाएं और हंसते रहें। हंसने से कई तरह की बीमारियों से लड़ने में भी लाभ होता है। इसलिए जरूरी है कि आप हंसते हुए अपने दिन की शुरुआत करें। छोटी-छोटी बातों पर भी हंसें। चिकित्सकों का भी कहना है कि दवा के साथ-साथ हंसना लाभकारी है। इससे शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। चेहरे पर हंसी किसी शख्स को ऊर्जावान बना देती है। हर काम हंसी-हंसी करने से जिंदगी तो अच्छी लगने ही लगती है। साथ ही कई बीमारियां भी अपने आप छू-मंतर हो जाती हैं। जगह-जगह होने वाले योगा सत्र के दौरान हास्यासन कराते हैं। इससे शरीर में नई ऊर्जा का संचार होता है। सकारात्मक प्रभाव रहता है। ...