नई दिल्ली, अक्टूबर 22 -- Deepika Padukone's Trainer Shares No Gym Abs Exercises: भागदौड़ भरी व्यस्त जिंदगी में खुद को फिट रखना किसी बड़ी चुनौती से कम नहीं है। ऑफिस के लंबे वर्किंग ऑवर्स के साथ घर की छोटी-बड़ी जिम्मेदारियों में उलझा थका हुआ व्यक्ति अकसर दो पल सुकून के बिताने के लिए जिम ना जाने के बहाने ढूंढता रहता है। नतीजा, मोटापा और सेहत से जुड़ी कई समस्याएं व्यक्ति को घेरने लगती हैं। अगर आपको भी लगता है कि लंबे समय तक बैठकर काम करने से निकला हुआ बैली फैट आप सिर्फ जिम जाकर ही कम कर सकती हैं, जिसके लिए आपके पास समय नहीं तो आप गलत हैं। जी हां, दीपिका पादुकोण और आलिया भट्ट जैसे सेलेब्स को फिट रखने वालीं ट्रेनर यास्मिन कराचीवाला ने हाल ही में अपने सोशल मीडिया पर एक पोस्ट शेयर करके बैली फैट को कम करने के आसान तरीके शेयर किए हैं, वो भी बिना जि...