नई दिल्ली, जून 20 -- बारिश का मौसम तेज धूप और गर्मी से तो राहत देता है, लेकिन अपने साथ कई तरह के संक्रमणों और बीमारियों का भी खतरा पैदा कर देता है। कमजोर इम्यूनिटी की वजह से लोग इस मौसम में सबसे ज्यादा इन्फेक्शन और एलर्जी की समस्या से परेशान रहते हैं। अगर आप मानसून शुरू होने से पहले ही अपनी इम्यूनिटी को दुरुस्त बनाए रखना चाहते हैं तो अपनी डाइट में विटामिन सी रिच टमाटर का शोरबा जरूर शामिल कर लें। टमाटर में मौजूद विटामिन सी ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाने के साथ इम्यूनिटी को बूस्ट करने, घावों को ठीक करने, और आयरन के अवशोषण में भी मदद करता है। तो सेहत से जुड़े फायदे लेने के लिए आइए जानते हैं कैसे बनाया जाता है टमाटर का शोरबा।टमाटर का शोरबा बनाने के लिए सामग्री -1 बड़ा चम्मच तेल -1 छोटा चम्मच जीरा -2 तेजपत्ता -1 इंच दालचीनी का टुकड़ा -1 छोटा चम्मच क...
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