नई दिल्ली, सितम्बर 8 -- अगर आप सुबह के नाश्ते में बच्चे को कुछ हेल्दी और झटपट बनने वाली रेसिपी बनाकर देना चाहते हैं तो ट्राई कर सकते हैं पनीर पालक सैंडविच। यह रेसिपी जल्दी बनने के साथ खाने में भी काफी हेल्दी है। स्कूल लंच बॉक्स के लिए इस तरह की रेसिपी काफी पसंद की जात हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि इन रेसिपी को बनाने में ज्यादा समय नहीं लगता और ये खाने में भी टेस्टी होती हैं। सैंडविच में मौजूद पनीर में कैल्शियम होने से यह हड्डियों और मसल्स को मजबूत बनाता है जबकि पालक आयरन की कमी पूरी करने में मदद करता है। अगर आप भी सुबह की भागदौड़ से बचना चाहती हैं तो ट्राई करें टेस्टी हेल्दी रेसिपी पनीर पालक सैंडविच। पनीर पालक सैंडविच बनाने के लिए सामग्री -4 स्लाइस ब्रेड -1 कप कद्दूकस किया हुआ पनीर -1 कप बारीक कटी हल्की उबाली हुई पालक -1 छोटा बारीक कटा हुआ प्याज...