नई दिल्ली, नवम्बर 16 -- बच्चों का स्वास्थ्य कैसा होगा, ये उनके खान-पान पर निर्भर करता है। ज्यादातर माता-पिता बच्चों का पेट भरने के चक्कर में हेल्दी या अनहेल्दी कुछ भी खिला देते हैं। साथ ही कुछ बच्चे जंक फूड खाने की फरमाइश करते हैं। लेकिन क्या वाकई ये फूड्स बच्चों के स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं। कुछ ऐसी खाने की चीजें भी हैं, जो बच्चों को कभी खाने के लिए नहीं देनी चाहिए। अपोलो हॉस्पिटल की डॉक्टर प्रीती पांडे ने उन फूड्स के बारे में बताया है, जो बच्चों के लिए सबसे ज्यादा हानिकारक है। 1- पुराने समय से सुबह 1 कप चाय और बिस्कुट का कॉम्बिनेशन ज्यादातर घरों में चल रहा है। आजकल के बच्चे भी इसे बड़े चाव से खा लेते हैं। लेकिन बच्चों की सेहत के लिए सुबह-सुबह कैफीन पीना काफी बुरा है। आप चाय की जगह दूध और बादाम खाने के लिए दे सकते हैं। 2- आजकल बच्चे पैर...
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