नई दिल्ली, सितम्बर 24 -- बच्चों के एक्जाम का टाइम चल रहा है। कई सारे स्कूलों में तो हाफ ईयर के एक्जाम खत्म भी हो चुके होंगे। और पैरेंट्स को उनके रिजल्ट की चिंता सता रही होगी। अगर आपके बच्चा भी पढ़ाई के वक्त फोकस होकर नहीं बैठ पाता और उसका कन्सन्ट्रेशन स्टडी पर नहीं रहता। तो आज से ही इन 5 कामों को करना शुरू कर दें। जिससे बच्चा जब पढ़ने बैठेगा तो पूरी तरह से माइंड पढ़ाई पर ही फोकस करेगा।बच्चों से करवाएं माइंडफुल प्रैक्टिस थोड़ा मुश्किल है लेकिन बच्चे को कम से कम 5 मिनट के लिए माइंडफुल प्रैक्टिस करवाएं। रोजाना डीप ब्रीदिंग की प्रैक्टिस उसके माइंड को शांत करेगी और फोकस इंप्रूव करने में मदद करेगी।ब्रेन बूस्टिंग एक्टीविटी करवाएं बच्चे का मन पढ़ाई में लग नहीं रहा तो पहले पढाई के पीछे समय बर्बाद करवाने से अच्छा है कि कुछ ब्रेन बूस्टिंग एक्टीविटी ...