नई दिल्ली, नवम्बर 3 -- 'संडे हो या मंडे रोज खाओ अंडे' क्योंकि अंडे हमारी सेहत के लिए बड़े फायदेमंद होते हैं। ये प्रोटीन, ओमेगा थ्री फैटी एसिड, कई तरह के विटामिन्स और मिनरल्स का एक अच्छा और सस्ता सोर्स हैं। हालांकि अंडे को ले कर एक धारणा लोगों में बनी हुई है। खासतौर से इसके पीले भाग यानी जर्दी को ले कर। कई लोगों मानते हैं कि एग यॉक खाने से हार्ट संबंधी बीमारियों और यहां तक कि हार्ट अटैक का खतरा भी बढ़ जाता है। इसी वजह से लोग अंडे खाने से थोड़ा डरते भी हैं, लेकिन क्या इस बात में कुछ सच्चाई है भी या नहीं। फोर्टिज अस्पताल में गेस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट डॉ शुभम वात्स्य ने इसी बारे में खुलकर बताया है, आइए जानते हैं।क्या हार्ट अटैक का शॉर्टकट है एग यॉक? डॉ शुभम कहते हैं कि कई लोगों को लगता है कि अंडे का पीला भाग हार्ट अटैक का कारण बन सकता है, लेकिन य...