नई दिल्ली, नवम्बर 22 -- अगर आप अक्सर ब्लोटिंग महसूस करते हैं। खाने के बाद पेट में भारीपनऔर अजीब सा महसूस होता है। तो इसका मतलब है कि बॉडी का खास अंग फूड से ब्रेक मांग रहा। दरअसल, अनहेल्दी फूड की वजह से लिवर भी अनहेल्दी हो रहा है। जो कि खाने के पाचन, बॉडी के डिटॉक्सिफिकेशन, मेटाबॉलिज्म के साथ पूरी हेल्थ के लिए बेहद जरूरी है।लिवर खराब होने के लिए जिम्मेदार होती हैं ये आदतें जबकि लिवर के खराब होने के लिए कई सारी चीजें एक साथ जिम्मेदार होती हैं। खराब स्लीप साइकिल खराब खाने की आदतें जरूरत से ज्यादा स्ट्रेस ज्यादा मात्रा में खाना और ड्रिंक ये सारी आदतें लिवर में फैट और सूजन को बढ़ाती हैं। और कुछ समय के बाद छोटी गांठ और फाइब्रॉएड में बदलने लगती हैं। लिवर की यहीं समस्या फैटी लिवर बोली जाती है। जो लिवर के फंक्शन को प्रभावित करती है। लेकिन कुछ ड्रि...